SPV Os Akademiet
SPV Os Akademiet er eit ekstratilbod for alle ivrige fotballspelarar i 7. til 10. klasse i samarbeid med Sparebanken Vest!
Påmelding: SPV Os Akademiet 2024/2025
SPV Os Akademiet er eit tilbod til ungdom med stor treningsiver og motivasjon i ungdomsskulealder til å trene meir og betre med eit kvalitetssikra og godt fotballtilbod utenom fellestreningar. Hovudtrenar og assistent-trenar på herrelaget, Endre Brenne og Zsolt Korcsmar, saman med Lars Henrik Bakkerud har hovudansvar for det sportslege opplegget.
Me ynskjer å bygge ein «toppidrettskultur» på Kuventræ og samtidig utvikle flest mogleg til eigne A-lag og vidare på høgare nivå. Det er mange unge lovande på veg opp og fleire av akademi-spelarane våre har gjennom året vore på krets og nasjonale tiltak.
Os Akademiet er også meir enn berre fotball. I tillegg til å utvikle dei tekniske og taktiske ferdigheitane til spelarane ynskjer me å vektlegge det fysiske og mentale. Me vil nytte oss av kompetanse frå andre idretter og ressurspersoner på Akademiet.
I tillegg vil alle deltakarar på akademiet få tilbod om helgesamlinger, foredrag av fagpersoner innan mental trening, kosthold og ernæring, MOT (antirasisme) og fysisk trening, samt individuell oppfølging og spelarsamtalar (utviklingsmål, videoanalyse osv).
PRAKTISK INFORMASJON:
Treningsdagar:
– Onsdag/torsdag: morgontrening kl. 06.30 – 07.45.
– Måndag og fredag: ettermiddag kl. 14.45 – 16.15. (måndager 2012-kullet).
I tillegg vil alle deltakarar få tilbod om fleire treningshelger.
Måltid:
– Felles frukost etter morgonøkt.
– Mat før og etter ettermiddagsøkt.
Transport:
– Transport til skulen etter morgontrening.
– Henting på skulen på ettermiddagsøkt.
Fokusområder i trening:
Fysisk:
– Hurtigheit – agility.
– Skadeførebyggande trening.
– Bevegelighet – koordinasjon – balanse.
Teknisk/taktisk:
– Utvikle funksjonell og hurtig teknikk – godt fyrste touch.
– Kva skjer før, under og etter ball? Persepsjon og val som angriper.
– Press og gjenvinning – intensitet og tempo. Sentralt i alt treningsarbeidet.
Mentalt:
– Eierskap til eigen utvikling.
– Tilstedeværelse, fokus og energi i treningsarbeidet!
VELKOMMEN!
